口罩还要戴一年？钟南山、张伯礼发出重要提醒
长按 ↑关注 守护健康
您的健康 关系三代人的幸福
加入我们，打赢健康保卫战→
疾病防治专题
关注后对话框回复关键词可查看专题，系统掌握相应疾病防治调理知识！关键词有：高血压 糖尿病 胆结石 颈椎病 脱发 中风 失眠 胃炎 鼻炎 风湿 乙肝 便秘 排毒 养生 减肥 流感 ……任意你想了解的都可以回复看看！
操作方式：进入公众号→点最左下方键盘→对话框输入 ↓
随着天气越来越热，戴口罩已经成为一个难题，不仅闷热、不舒服还易长痘、过敏。
很多人都想知道：“口罩到底要戴到什么时候？”
5月17日，中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼，在《开讲啦》表示：
“即使疫情控制了，我想还是要戴口罩的，还真是养成这种习惯。我估计这个口罩，在一年之内，起码到明年这时候是摘不掉的，一定要做好这种准备。”
还要戴一年，岂不是要疯掉？这是很多人的反应。
其实张伯礼院士的意思是在一些特定的情况是要戴口罩的，并且未来一年都需要坚持。比如，去火车站、车站、医院、电梯等一些高风险场所。
但有些地方是可以有条件摘口罩的。
5月17日，国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，中国疾控中心研究员冯录召，对戴口罩问题进行进一步解释：
这些情况可摘口罩：
一是在户外，比如公园、人比较少的街道、操场，不需要佩戴口罩，剧烈运动时尤其不能佩戴口罩；
二是近期没有新发病例报告的低风险地区，其实我们在办公室、会议室、工地、学校，能够保持通风条件和相对的安全的社交距离的情况下，也不需要戴口罩。
如果你的办公室间隔一米、通风良好，并且处于低风险地区，可以摘口罩。如果办公室拥挤，并且外来人员较多，建议佩戴口罩。
02学校里可以摘吗？5月8日，国家卫健委发文表示:低风险地区校园内学生不需佩戴口罩，教师授课时不需佩戴口罩，不建议托幼机构婴幼儿佩戴口罩。
03可以出去聚餐吗？现在疫情好转，在低风险地区，是可以外出聚餐的，但也要注意，聚餐需保持每桌距离>1.5米，聚餐最好使用公筷夹菜。
去食堂吃饭最好是错峰、错位就餐，避免人多拥挤，吃饭少说话，保持1米距离。
首先，不去人多的地方锻炼，比如健身房等，在空旷的地区锻炼是没有问题的，锻炼时最好摘下口罩。
现阶段不建议老年人跳广场舞，或者戴口罩跳广场舞，一方面这可能增加感染风险，另一方面戴口罩跳广场舞可能导致缺氧，特别不利于有高血压等慢性病的患者健康。
夏天戴口罩确实挺麻烦的，但这不仅是为了自己的安全，也是为了大家的安全，不要放松，不然疫情随时可能反扑。
5月10日，因疫情原因，舒兰市就全面进入战时状态，采取最严格的管控措施，全市封闭居民楼1103栋，农村封闭村屯1205个。
钟南山表示：目前阶段，中国的抗疫形势并不比国外一些地方更乐观。大部分中国人仍然是新冠病毒的易感人群。第二波疫情的风险仍然很大，不应该自满。
疫情还未结束，我们还要继续坚持！
疫情还未结束，
我们决不能放松警惕
传发分享出去，提醒大家
重点推荐
继续阅读：
免费领书啦
从本周起，中国养生在线不定期赠送精美的电子书给大家！感谢大家的支持！本次赠书书籍名称：《从头到脚中医养生》
请加健康老师的微信号：zgjkzx9999或长按下面的二维码，备注：电子书
特别声明：
本微信公众账号分享的资源版权属于原出版机构或影像公司，本资源为电子载体，传播分享仅限于家庭使用与交流心得、参考和辅助购买决策，不得以任何理由在商业行为中使用，若喜欢此资源，建议购买实体产品。
2020年精选资源
中医经典视频分享
推荐关注
中国养生在线
——你身边的守护专家
以自然之道 养自然之身
养生，让生活更美好！
长按二维码关注
懂健康 更幸福
珍重
有病的皇帝
不如没病的乞丐
您的健康价值连城
中国健康在线
每个家庭都需要一个懂健康的人
关注我们 远离疾病 守护幸福生活
这里有专业靠谱的健康资源送给您 →
点击原文，就分你小鱼干